В статье представлены рецепты 8 простых и полезных белковых коктейлей, которые можно приготовить дома. Коктейли содержат молоко, ягоды, фрукты, творог, протеиновый порошок и другие полезные ингредиенты. Они подходят для людей, которые занимаются спортом или следят за своим здоровым питанием.